程澤鑫 2021/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

程澤鑫桃園
ID 512144

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6.5 km | 00:55:44 | 08:30/km

日期: 2021-08-03 22:46 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'12" / 07'43" / 07'30" / 07'49" / 07'44" / 11'13" / 12'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 116.51 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'43"	00:14'55"
3	07'30"	00:22'25"
4	07'49"	00:30'14"
5	07'44"	00:37'58"
6	11'13"	00:49'11"
6.6	11'44"	00:55'47"

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