Eric Hsieh 2015/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Hsieh 新北市
ID 206721

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7.0 km | 00:54:13 | 07:42/km

日期: 2015-03-30 22:02 - 地點: 汐止星光橋左右兩岸 - 天氣: 沒有下雨 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%

Pace: 07'44" / 08'01" / 07'48" / 07'33" / 07'32" / 07'37" / 07'50" / 02'55" /

基本訓練

3月累積里程 : 110.68 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Hung, 徐福清和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	08'01"	00:15'45"
3	07'48"	00:23'33"
4	07'33"	00:31'06"
5	07'32"	00:38'38"
6	07'37"	00:46'15"
7	07'50"	00:54'05"
7.0	04'20"	00:54'12"

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成績 : 01:07:05

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