6.5 km | 00:40:04 | 06:11/km日期: 2015-04-01 20:06 - 地點: pitou - 天氣: good - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 06'24" / 06'14" / 06'17" / 06'22" / 06'16" / 06'04" / 05'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'19" (+00'17") | 993 / 993 |
2 | | 06'14" (+00'12") | 1005 / 1998 |
3 | | 06'18" (+00'16") | 994 / 2992 |
4 | | 06'22" (+00'20") | 1000 / 3993 |
5 | | 06'14" (+00'12") | 1000 / 4994 |
6 | | 06'02" | 1005 / 5999 |
7 | | 05'19" | 475 / 6475 |
過年至今吃吃喝喝
也沒運動將近一個半月了
也該收心了
重新再動起來吧
今天跑起來的感覺
八個字
[退回原點,重新來過]
4月累積里程 : 25.34 km
Android - asus ASUS_T00N 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'24" | 00:06'24" |
2 | 06'14" | 00:12'38" |
3 | 06'17" | 00:18'55" |
4 | 06'22" | 00:25'17" |
5 | 06'16" | 00:31'33" |
6 | 06'04" | 00:37'37" |
6.5 | 05'09" | 00:40'04" |