Dean Hsu 2015/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

Dean Hsu 桃園
ID 52874

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6.2 km | 00:46:38 | 07:29/km

日期: 2015-04-03 11:49 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 07'04" / 06'57" / 11'01" / 05'07" / 06'31" / 13'08" / 06'35" /

基本訓練

九份吃芋圓～

4月累積里程 : 222.35 km

MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 708.6 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

俊文, mingwu 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'57"	00:14'01"
3	11'01"	00:25'02"
4	05'07"	00:30'09"
5	06'31"	00:36'40"
6	13'08"	00:49'48"
6.2	07'06"	00:51'15"

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