6.5 km | 01:23:31 | 12:55/km日期: 2021-08-10 17:24 - 平均心率: 108 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 12'20" / 13'35" / 12'19" / 13'57" / 11'45" / 14'11" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'43" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'34" (+01'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'19" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'56" (+02'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'11" (+02'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'46" | 465 / 6465 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 180.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'20" | 00:12'20" |
| 2 | 13'35" | 00:25'55" |
| 3 | 12'19" | 00:38'14" |
| 4 | 13'57" | 00:52'11" |
| 5 | 11'45" | 01:03'56" |
| 6 | 14'11" | 01:18'07" |
| 6.5 | 10'46" | 01:23'08" |
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