楊天生 2021/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

楊天生台中
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5.1 km | 00:32:06 | 06:19/km

日期: 2021-08-12 04:51 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 95%

Pace: 06'50" / 06'23" / 06'12" / 06'28" / 05'36" / 05'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'45" (+01'07")

999 / 999

2

06'28"

(13'13")

06'25" (+00'47")

1005 / 2005

3

06'12"

(19'25")

06'13" (+00'35")

994 / 3000

4

06'28"

(25'53")

06'24" (+00'46")

1009 / 4009

5

05'41"

(31'34")

05'38"

1006 / 5015

6

00'20"

(31'54")

05'25"

61 / 5077

8月累積里程 : 116.48 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8T 上傳 | 3 years ago

黃肇璟, HAPPY 和其他 1 人說推

·

黃肇璟太棒了

2021-08-15 22:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'23"	00:13'13"
3	06'12"	00:19'25"
4	06'28"	00:25'53"
5	05'36"	00:31'29"
5.1	05'24"	00:31'54"

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