久違的練跑。
天氣真的很好，剛開始幾圈覺得膝蓋有點卡卡的，熱開後就順很多。
氣溫漸漸高起來，速度似乎也跟著慢了，當然也可能跟腳的狀態有關，或者是久沒跑的因素。
我跑步似乎重心偏右，因為右鞋底總是磨比較多，不舒服的剛好也是右膝，而且之前每次跑的過程中左右腳都痠不同地方，右腳大腿，左腳小腿。
這值得好好研究改善。