林育憲 2015/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

林育憲彰化
ID 68292

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7.1 km | 00:56:56 | 08:02/km

日期: 2015-03-29 06:59 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%

Pace: 06'58" / 07'15" / 07'46" / 08'02" / 08'01" / 11'57" / 06'25" / 06'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'54" (+00'25")

994 / 994

2

07'13"

(14'05")

07'13" (+00'44")

998 / 1992

3

07'54"

(21'59")

07'48" (+01'19")

1011 / 3004

4

08'02"

(30'01")

07'59" (+01'30")

1004 / 4009

5

08'11"

(38'12")

08'08" (+01'39")

1005 / 5014

展開計圈分析

彰化

林育憲

·

3月累積里程 : 58.51 km

Android - HTC HTC Desire P 上傳 | 9 years ago

明哲, 黃可晨和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'15"	00:14'13"
3	07'46"	00:21'59"
4	08'02"	00:30'01"
5	08'01"	00:38'02"
6	11'57"	00:49'59"
7	06'25"	00:56'24"
7.1	06'41"	00:56'56"

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