Leaf 2021/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

Leaf 新竹
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6.8 km | 00:41:43 | 06:10/km

日期: 2021-08-19 12:13 - 地點: 68快速橋下-新竹縣段 - 卡路里: 602 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 08'10" / 05'43" / 05'51" / 05'41" / 05'53" / 06'02" / 08'41" /

基本訓練

8月累積里程 : 228.20 km

Mizuno Wave Rider 24 累積 : 664.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	05'43"	00:13'53"
3	05'51"	00:19'44"
4	05'41"	00:25'25"
5	05'53"	00:31'18"
6	06'02"	00:37'20"
6.8	08'32"	00:43'56"

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朋友動態

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