6.0 km | 00:32:02 | 05:19/km日期: 2021-08-25 19:13 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 153 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'52" / 05'45" / 05'39" / 05'08" / 04'36" / 04'51" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+01'15") | 3441 / 3441 |
| 2 | | 05'06" (+00'33") | 6 / 3447 |
| 3 | | 04'33" | 2000 / 5447 |
| 4 | | 05'11" (+00'38") | 559 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
257.29 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
1672.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 05'45" | 00:12'37" |
| 3 | 05'39" | 00:18'16" |
| 4 | 05'08" | 00:23'24" |
| 5 | 04'36" | 00:28'00" |
| 6 | 04'51" | 00:32'51" |
| 6.0 | 04'57" | 00:32'53" |
留言 
