10.0 km | 01:05:06 | 06:29/km日期: 2021-08-24 18:17 - 地點: 拜訪二林 - 天氣: 太陽公公下山了 - 平均心率: 153 - 卡路里: 722 Cal - 總步數: 11162 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'34" / 06'41" / 06'38" / 06'34" / 06'40" / 06'34" / 06'13" / 06'36" / 06'17" / 06'03" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'31") | 1005 / 1005 | 170 / 89 |
| 2 | | 06'40" (+00'39") | 1002 / 2007 | 171 / 87 |
| 3 | | 06'35" (+00'34") | 1005 / 3013 | 170 / 88 |
| 4 | | 06'32" (+00'31") | 1003 / 4016 | 170 / 89 |
| 5 | | 06'39" (+00'38") | 1000 / 5017 | 171 / 87 |
| 6 | | 06'35" (+00'34") | 1006 / 6023 | 171 / 88 |
| 7 | | 06'11" (+00'10") | 1002 / 7026 | 171 / 94 |
| 8 | | 06'33" (+00'32") | 1008 / 8034 | 172 / 88 |
| 9 | | 06'15" (+00'14") | 1001 / 9035 | 172 / 92 |
| 10 | | 06'01" | 1003 / 10039 | 172 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
139.67 km 
日本母子鱷魚第三代 粉紅1號 累積 :
1459.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'41" | 00:13'15" |
| 3 | 06'38" | 00:19'53" |
| 4 | 06'34" | 00:26'27" |
| 5 | 06'40" | 00:33'07" |
| 6 | 06'34" | 00:39'41" |
| 7 | 06'13" | 00:45'54" |
| 8 | 06'36" | 00:52'30" |
| 9 | 06'17" | 00:58'47" |
| 10 | 06'03" | 01:04'50" |
| 10.0 | 06'49" | 01:05'06" |
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