10.2 km | 01:20:20 | 07:52/km日期: 2021-08-26 10:11 - 總爬升: 295 m - 平均心率: 121 - 卡路里: 574 Cal - 總步數: 12002 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 09'02" / 07'29" / 08'37" / 06'46" / 06'44" / 07'57" / 09'42" / 07'21" / 08'11" / 07'14" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'44" | 5000 / 5000 | 152 / 84 |
| 2 | | 08'06" (+00'22") | 5000 / 10000 | 145 / 84 |
| 3 | | 05'24" | 197 / 10197 | 180 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 708.39 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'02" | 00:09'02" |
| 2 | 07'29" | 00:16'31" |
| 3 | 08'37" | 00:25'08" |
| 4 | 06'46" | 00:31'54" |
| 5 | 06'44" | 00:38'38" |
| 6 | 07'57" | 00:46'35" |
| 7 | 09'42" | 00:56'17" |
| 8 | 07'21" | 01:03'38" |
| 9 | 08'11" | 01:11'49" |
| 10 | 07'14" | 01:19'03" |
| 10.2 | 06'29" | 01:20'20" |
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