2.4 km | 00:30:07 | 12:40/km日期: 2021-08-28 06:21 - 平均心率: 107 - 卡路里: 157 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 12'42" / 14'17" / 14'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'07" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'24" | 377 / 2377 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
12.45 km 
Mizuno WAVEKNIT R1 累積 :
1125.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'42" | 00:12'42" |
| 2 | 14'17" | 00:26'59" |
| 2.4 | 14'02" | 00:32'17" |
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