JusTing 2021/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

JusTing 高雄
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10.0 km | 01:23:46 | 08:22/km

日期: 2021-09-01 04:56 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'33" / 07'25" / 08'15" / 08'29" / 08'29" / 08'18" / 08'19" / 08'23" / 08'34" / 08'38" / 143'20" /

9月累積里程 : 160.95 km

【母子鱷魚】狠速C二代紓壓鞋-灰累積 : 1675.7 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'25"	00:14'58"
3	08'15"	00:23'13"
4	08'29"	00:31'42"
5	08'29"	00:40'11"
6	08'18"	00:48'29"
7	08'19"	00:56'48"
8	08'23"	01:05'11"
9	08'34"	01:13'45"
10	08'38"	01:22'23"
10.1	13'07"	01:23'49"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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