8.0 km | 01:10:33 | 08:48/km日期: 2021-09-13 20:14 - 平均心率: 141 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'14" / 07'38" / 07'39" / 07'48" / 07'15" / 07'56" / 11'16" / 12'24" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'56" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'15" (+04'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'24" (+05'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 24'02" (+16'48") | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 67.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 07'38" | 00:15'52" |
| 3 | 07'39" | 00:23'31" |
| 4 | 07'48" | 00:31'19" |
| 5 | 07'15" | 00:38'34" |
| 6 | 07'56" | 00:46'30" |
| 7 | 11'16" | 00:57'46" |
| 8 | 12'24" | 01:10'10" |
| 8.0 | 24'48" | 01:10'34" |
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