Kirk 2021/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Kirk 香港
ID 264057

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6.5 km | 01:05:51 | 10:06/km

日期: 2021-09-16 08:56 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 140

Pace: 08'16" / 08'19" / 10'37" / 12'16" / 08'36" / 10'12" / 14'52" /

9月累積里程 : 145.66 km

NIKE ZOOM FLY SP BLACK 累積 : 772.1 km

Strava 上傳 | 3 years ago

Kelvin Li 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	08'19"	00:16'35"
3	10'37"	00:27'12"
4	12'16"	00:39'28"
5	08'36"	00:48'04"
6	10'12"	00:58'16"
6.5	14'57"	01:05'51"

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