呆呆 2021/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

呆呆花蓮
ID 408878

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6.0 km | 00:50:02 | 08:20/km

日期: 2021-09-15 12:13 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'24" / 08'10" / 07'30" / 06'29" / 07'57" / 08'46" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 50.45 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

江世潔和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	08'10"	00:15'34"
3	07'30"	00:23'04"
4	06'29"	00:29'33"
5	07'57"	00:37'30"
6	08'46"	00:46'16"
6.2	20'50"	00:50'04"

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