5.7 km | 00:36:30 | 06:27/km日期: 2015-04-16 21:12 - 平均心率: 157 - 卡路里: 658 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 07'18" / 07'02" / 06'12" / 06'09" / 05'48" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" | 5042 / 5042 |
| 2 | | 05'43" | 661 / 5704 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
102.28 km 
Mizno J1GA148003 累積 :
599.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'02" | 00:14'20" |
| 3 | 06'12" | 00:20'32" |
| 4 | 06'09" | 00:26'41" |
| 5 | 05'48" | 00:32'29" |
| 5.7 | 06'09" | 00:36'30" |
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