9.0 km | 01:01:01 | 06:47/km日期: 2021-09-12 13:41 - 總爬升: 237 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 02'25" / 06'42" / 07'31" / 05'03" / 06'36" / 09'10" / 06'38" / 07'37" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'10" (+03'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'36" (+02'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'43" | 989 / 8989 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
141.54 km 
Asics Novablast SPS 累積 :
3980.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'25" | 00:02'25" |
| 2 | 06'42" | 00:09'07" |
| 3 | 07'31" | 00:16'38" |
| 4 | 05'03" | 00:21'41" |
| 5 | 06'36" | 00:28'17" |
| 6 | 09'10" | 00:37'27" |
| 7 | 06'38" | 00:44'05" |
| 8 | 07'37" | 00:51'42" |
| 9.0 | 04'42" | 00:56'22" |
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