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白忠巧
苗栗
ID 126263
23 位追隨者
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白忠巧
半馬
|
02:16:00
|
06:26/km
|
第3半馬
2015世界因我們而亮~國碩盃太陽能路跑
官方成績
日期
2015-04-11
成績
02:16:00
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:26/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'04")
00:30'04"
01:02'56"
10 km
(01:02'56")
00:32'52" (+02'48")
15 km
(01:37'37")
00:34'41" (+04'37")
01:09'27" (+06'31")
20 km
(02:12'23")
00:34'46" (+04'42")
Finish
(02:16:00)
日期:
2015-04-11 06:30
-
地點:
南寮
-
天氣:
雨天
-
卡路里:
1223 Cal
-
溫度:
14°C
-
濕度:
96%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'35"
(06'35")
06'35" (+00'44")
999 / 999
2
05'50"
(12'25")
05'51"
995 / 1995
3
05'54"
(18'19")
05'52" (+00'01")
1004 / 2999
4
05'54"
(24'13")
05'53" (+00'02")
1002 / 4001
5
05'51"
(30'04")
05'51"
998 / 5000
展開計圈分析
6
06'41"
(36'45")
06'41" (+00'50")
999 / 5999
7
06'30"
(43'15")
06'27" (+00'36")
1006 / 7005
8
06'24"
(49'39")
06'23" (+00'32")
1000 / 8006
9
06'37"
(56'16")
06'36" (+00'45")
1001 / 9007
10
06'40"
(01:02'56")
06'41" (+00'50")
995 / 10002
11
07'36"
(01:10'32")
07'36" (+01'45")
998 / 11001
12
06'28"
(01:17'00")
06'24" (+00'33")
1008 / 12010
13
07'15"
(01:24'15")
07'16" (+01'25")
996 / 13006
14
06'47"
(01:31'02")
06'44" (+00'53")
1005 / 14011
15
06'35"
(01:37'37")
06'36" (+00'45")
995 / 15007
16
06'45"
(01:44'22")
06'45" (+00'54")
999 / 16006
17
06'55"
(01:51'17")
06'53" (+01'02")
1003 / 17010
18
07'05"
(01:58'22")
07'03" (+01'12")
1003 / 18013
19
07'25"
(02:05'47")
07'25" (+01'34")
998 / 19012
20
06'40"
(02:12'27")
06'40" (+00'49")
999 / 20011
21
06'05"
(02:18'32")
08'03" (+02'12")
754 / 20765
4月累積里程 :
84.66 km
Voice Coach 上傳
| 9 years ago
温沐華
,
ricky tseng
和其他
9
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'38"
00:06'38"
2
05'50"
00:12'28"
3
05'55"
00:18'23"
4
05'50"
00:24'13"
5
05'51"
00:30'04"
6
06'44"
00:36'48"
7
06'27"
00:43'15"
8
06'24"
00:49'39"
9
06'37"
00:56'16"
10
06'40"
01:02'56"
11
07'36"
01:10'32"
12
06'24"
01:16'56"
13
07'19"
01:24'15"
14
06'44"
01:30'59"
15
06'38"
01:37'37"
16
06'45"
01:44'22"
17
06'51"
01:51'13"
18
07'05"
01:58'18"
19
07'24"
02:05'42"
20
06'41"
02:12'23"
20.8
08'01"
02:18'32"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
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半馬 | 02:16:00 | 06:26/km | 第3半馬
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