10.0 km | 01:12:42 | 07:15/km日期: 2021-09-19 08:11 - 平均心率: 171 - 卡路里: 604 Cal - 總步數: 12640 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'57" / 07'07" / 06'55" / 06'36" / 06'36" / 06'36" / 06'40" / 07'07" / 07'08" / 07'27" / 127'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'06" (+01'28") | 1000 / 1000 | 170 / 72 |
| 2 | | 07'21" (+00'43") | 1001 / 2001 | 173 / 78 |
| 3 | | 07'01" (+00'23") | 1001 / 3003 | 173 / 81 |
| 4 | | 06'51" (+00'13") | 1000 / 4003 | 174 / 83 |
| 5 | | 06'38" | 1001 / 5005 | 175 / 85 |
| 6 | | 06'50" (+00'12") | 1002 / 6007 | 176 / 82 |
| 7 | | 06'45" (+00'07") | 1000 / 7007 | 177 / 83 |
| 8 | | 07'23" (+00'45") | 1001 / 8009 | 175 / 77 |
| 9 | | 07'18" (+00'40") | 1000 / 9009 | 179 / 76 |
| 10 | | 08'09" (+01'31") | 1001 / 10010 | 166 / 73 |
| 11 | | 19'42" (+13'04") | 9 / 10020 | 98 / 51 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
313.10 km 
ASICS 亞瑟士 TARTHERZEAL 虎走6 累積 :
276.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'07" | 00:15'04" |
| 3 | 06'55" | 00:21'59" |
| 4 | 06'36" | 00:28'35" |
| 5 | 06'36" | 00:35'11" |
| 6 | 06'36" | 00:41'47" |
| 7 | 06'40" | 00:48'27" |
| 8 | 07'07" | 00:55'34" |
| 9 | 07'08" | 01:02'42" |
| 10 | 07'27" | 01:10'09" |
| 10.0 | 123'47" | 01:12'42" |
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