余文豪 2015/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

余文豪台北市
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5.2 km | 00:33:04 | 06:18/km

日期: 2015-04-20 14:54 - 地點: Biloela - 天氣: Rain - 卡路里: 472 Cal

Pace: 06'30" / 06'16" / 06'22" / 06'26" / 06'08" / 05'48" /

Biloela RUN~~

慢慢養成每日跑步的習慣!!
加油!!

4月累積里程 : 61.63 km

Merrell BARE ACCESS 累積 : 689.8 km

XT 上傳 | 9 years ago

羅吉偉, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'16"	00:12'46"
3	06'22"	00:19'08"
4	06'26"	00:25'34"
5	06'08"	00:31'42"
5.2	05'48"	00:33'04"

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