Michael 2015/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

Michael 高雄
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5.0 km | 00:31:37 | 06:17/km

日期: 2015-04-21 21:51 - 地點: 新小 - 天氣: Hot - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 06'10" / 06'36" / 06'22" / 06'25" / 06'03" / 03'53" /

健康身心舒活筋骨

4月累積里程 : 123.70 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

馬松華, 李啟華和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'36"	00:12'46"
3	06'22"	00:19'08"
4	06'25"	00:25'33"
5	06'03"	00:31'36"
5.0	05'30"	00:31'43"

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成績 : 01:07:05

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