8.2 km | 00:57:05 | 06:55/km日期: 2021-09-24 17:27 - 平均心率: 151 - 卡路里: 616 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'43" / 06'47" / 07'04" / 07'05" / 07'01" / 06'48" / 07'00" / 07'04" / 06'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 52.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'47" | 00:13'30" |
| 3 | 07'04" | 00:20'34" |
| 4 | 07'05" | 00:27'39" |
| 5 | 07'01" | 00:34'40" |
| 6 | 06'48" | 00:41'28" |
| 7 | 07'00" | 00:48'28" |
| 8 | 07'04" | 00:55'32" |
| 8.2 | 06'50" | 00:57'14" |
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