8.8 km | 00:58:48 | 06:40/km日期: 2021-09-23 19:49 - 平均心率: 146 - 卡路里: 662 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'20" / 06'01" / 05'33" / 10'59" / 08'46" / 07'44" / 05'05" / 05'05" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'58" (+05'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'45" (+03'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+02'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" (+00'12") | 805 / 8805 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 85.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 06'01" | 00:11'21" |
| 3 | 05'33" | 00:16'54" |
| 4 | 10'59" | 00:27'53" |
| 5 | 08'46" | 00:36'39" |
| 6 | 07'44" | 00:44'23" |
| 7 | 05'05" | 00:49'28" |
| 8 | 05'05" | 00:54'33" |
| 8.8 | 05'17" | 00:58'49" |
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