Yumi 2014/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Yumi 台北市
ID 108365

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9.1 km | 01:01:15 | 06:45/km

日期: 2014-11-16 10:36 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%

Pace: 06'35" / 06'49" / 06'44" / 06'45" / 06'44" / 06'49" / 06'53" / 06'45" / 06'44" / 06'20" /

11月累積里程 : 35.58 km

Nike WMNS Free Flyknit 4.0 (white/ multicolor) 累積 : 1536.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'49"	00:13'24"
3	06'44"	00:20'08"
4	06'45"	00:26'53"
5	06'44"	00:33'37"
6	06'49"	00:40'26"
7	06'53"	00:47'19"
8	06'45"	00:54'04"
9	06'44"	01:00'48"
9.1	06'17"	01:01'15"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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