Scott 2021/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

Scott 宜蘭
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6.2 km | 00:45:49 | 07:24/km

日期: 2021-09-27 05:56 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'53" / 07'43" / 09'11" / 06'09" / 06'12" / 06'22" / 05'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'47"

(08'47")

08'47" (+02'38")

999 / 999

2

07'43"

(16'30")

07'43" (+01'34")

998 / 1997

3

09'12"

(25'42")

09'15" (+03'06")

993 / 2990

4

06'14"

(31'56")

06'09"

1011 / 4002

5

06'06"

(38'02")

06'09"

991 / 4993

展開計圈分析

9月累積里程 : 86.39 km

母子鱷 Y拖累積 : 429.8 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'53"	00:08'53"
2	07'43"	00:16'36"
3	09'11"	00:25'47"
4	06'09"	00:31'56"
5	06'12"	00:38'08"
6	06'22"	00:44'30"
6.2	06'14"	00:45'38"

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