5.1 km | 00:41:06 | 08:06/km日期: 2021-09-21 05:51 - 平均心率: 132 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 08'06" / 08'19" / 08'18" / 07'56" / 07'54" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'18" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" (+00'10") | 66 / 5066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 51.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 08'19" | 00:16'25" |
| 3 | 08'18" | 00:24'43" |
| 4 | 07'56" | 00:32'39" |
| 5 | 07'54" | 00:40'33" |
| 5.1 | 08'12" | 00:41'06" |
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