8.1 km | 00:51:00 | 06:16/km日期: 2021-09-28 05:10 - 平均心率: 144 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'16" / 06'35" / 06'09" / 06'31" / 06'02" / 06'25" / 06'10" / 05'58" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'44" (+01'46") | 116 / 8116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
80.97 km 
Adidas Adizero Boston9 累積 :
1515.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'35" | 00:12'51" |
| 3 | 06'09" | 00:19'00" |
| 4 | 06'31" | 00:25'31" |
| 5 | 06'02" | 00:31'33" |
| 6 | 06'25" | 00:37'58" |
| 7 | 06'10" | 00:44'08" |
| 8 | 05'58" | 00:50'06" |
| 8.1 | 07'43" | 00:51'00" |
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