8.3 km | 00:41:34 | 05:00/km日期: 2021-09-29 05:40 - 平均心率: 124 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'41" / 05'25" / 05'13" / 05'09" / 04'57" / 04'55" / 04'41" / 04'21" / 04'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'41" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'21" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'01" | 303 / 8303 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
239.35 km 
ASICS Novablast 2 累積 :
998.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'25" | 00:11'06" |
| 3 | 05'13" | 00:16'19" |
| 4 | 05'09" | 00:21'28" |
| 5 | 04'57" | 00:26'25" |
| 6 | 04'55" | 00:31'20" |
| 7 | 04'41" | 00:36'01" |
| 8 | 04'21" | 00:40'22" |
| 8.3 | 04'03" | 00:41'36" |
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