6.0 km | 00:29:06 | 04:50/km日期: 2021-09-28 18:40 - 平均心率: 159 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'50" / 05'05" / 04'38" / 04'55" / 04'20" / 04'14" / 03'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'37" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'20" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'31" | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 113.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'05" | 00:10'55" |
| 3 | 04'38" | 00:15'33" |
| 4 | 04'55" | 00:20'28" |
| 5 | 04'20" | 00:24'48" |
| 6 | 04'14" | 00:29'02" |
| 6.0 | 03'22" | 00:29'06" |
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