徐志傑 2015/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

徐志傑新竹
ID 35129

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7.1 km | 00:39:54 | 05:39/km

日期: 2015-04-25 09:30 - 地點: 永安漁港 - 天氣: 熱 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76%

Pace: 06'04" / 05'31" / 05'48" / 05'32" / 05'40" / 05'24" / 05'39" / 04'22" /

4月累積里程 : 238.49 km

ADIDAS adizero tempo 6 m 累積 : 1903.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃明鈞(黑書包), 小魚兒和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'31"	00:11'35"
3	05'48"	00:17'23"
4	05'32"	00:22'55"
5	05'40"	00:28'35"
6	05'24"	00:33'59"
7	05'39"	00:39'38"
7.1	04'22"	00:39'54"

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成績 : 01:07:05

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