5.1 km | 00:38:47 | 07:36/km日期: 2021-09-30 04:49 - 平均心率: 131 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'53" / 07'53" / 07'44" / 07'42" / 06'53" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'20") | 97 / 5097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 200.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'53" | 00:15'46" |
| 3 | 07'44" | 00:23'30" |
| 4 | 07'42" | 00:31'12" |
| 5 | 06'53" | 00:38'05" |
| 5.1 | 07'08" | 00:38'47" |
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