< 上一篇 | 下一篇 > |
21.5 km | 02:18:54 | 06:28/km 日期: 2015-04-22 20:11 - 地點: 國父紀念館 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 1411 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71% Pace: 06'49" / 06'14" / 06'04" / 06'14" / 07'50" / 06'08" / 06'24" / 07'02" / 06'20" / 06'21" / 06'09" / 06'12" / 07'38" / 06'48" / 06'07" / 06'10" / 06'14" / 06'04" / 06'47" / 06'33" / 06'03" / 05'47" / 星光夜跑前的練跑,步速似乎是難以突破的難題,且半馬後是否能維持這種步速??對於即將到來的星光初馬,似乎是我最大的挑戰,希望星光馬能順利完賽!! 4月累積里程 : 179.08 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
|