8.2 km | 00:58:27 | 07:07/km日期: 2021-10-04 19:20 - 平均心率: 113 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'38" / 11'38" / 09'36" / 09'10" / 07'19" / 08'07" / 08'59" / 09'37" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'19" (+00'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'54" (+00'16") | 197 / 8197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 312.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 11'38" | 00:18'16" |
| 3 | 09'36" | 00:27'52" |
| 4 | 09'10" | 00:37'02" |
| 5 | 07'19" | 00:44'21" |
| 6 | 08'07" | 00:52'28" |
| 7 | 08'59" | 01:01'27" |
| 8 | 09'37" | 01:11'04" |
| 8.2 | 06'55" | 01:12'26" |
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