Wei-Sheng Hong 2021/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

Wei-Sheng Hong 新北市
ID 518987

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1.2 km | 00:07:16 | 06:12/km

日期: 2021-10-07 06:07 - 卡路里: 88 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'21" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'20"

(06'20")

06'20"

1000 / 1000

2

00'56"

(07'16")

05'25"

172 / 1172

10月累積里程 : 146.49 km

SAUCONY TRIUMPH ISO 4 累積 : 791.9 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

楊樂樂（二哥）和杜銘欽說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
1.2	05'25"	00:07'17"

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