韋振 2015/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

韋振高雄
ID 42926

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5.0 km | 00:26:43 | 05:20/km

日期: 2015-04-24 21:15 - 地點: 中正高工足球場 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 05'54" / 05'30" / 05'16" / 05'07" / 04'55" / 16'40" /

遇到2個小白>< 在跑道上,拿棒球套傳球@@
萬一被他k到不就好倒楣,很沒水準的白目

4月累積里程 : 158.40 km

GPX 上傳 | 9 years ago

老葉, Eddie_Chen(ET) 和其他 12 人說推

·

魯夫你不會踢一腳然後趕快跑，小屁孩應該跑不贏你

2015-04-27 16:01 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'30"	00:11'24"
3	05'16"	00:16'40"
4	05'07"	00:21'47"
5	04'55"	00:26'42"
5.0	08'47"	00:26'43"

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