5.1 km | 00:45:15 | 08:53/km日期: 2021-10-09 09:37 - 平均心率: 158 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 08'00" / 08'45" / 19'20" / 09'31" / 09'28" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'45" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'37" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'30" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'36" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'01" (+00'01") | 93 / 5093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 31.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 08'45" | 00:16'45" |
| 3 | 19'20" | 00:36'05" |
| 4 | 09'31" | 00:45'36" |
| 5 | 09'28" | 00:55'04" |
| 5.1 | 08'01" | 00:55'49" |
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