10.1 km | 01:26:06 | 08:31/km日期: 2021-10-11 14:17 - 總爬升: 306 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 581 Cal - 總步數: 13134 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 11'22" / 09'08" / 10'31" / 07'48" / 07'16" / 07'33" / 10'04" / 07'25" / 07'46" / 06'26" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'14" (+01'23") | 5001 / 5001 | 157 / 68 |
| 2 | | 07'51" | 5000 / 10001 | 146 / 87 |
| 3 | | 06'20" | 100 / 10101 | 186 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 596.86 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'22" | 00:11'22" |
| 2 | 09'08" | 00:20'30" |
| 3 | 10'31" | 00:31'01" |
| 4 | 07'48" | 00:38'49" |
| 5 | 07'16" | 00:46'05" |
| 6 | 07'33" | 00:53'38" |
| 7 | 10'04" | 01:03'42" |
| 8 | 07'25" | 01:11'07" |
| 9 | 07'46" | 01:18'53" |
| 10 | 06'26" | 01:25'19" |
| 10.1 | 07'42" | 01:26'06" |
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