晴晴《飛魂》 2021/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

晴晴《飛魂》基隆
ID 549450

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晴晴《飛魂》

7.0 km | 00:50:19 | 07:10/km

日期: 2021-10-09 19:33 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'41" / 07'36" / 07'31" / 07'14" / 06'56" / 06'41" / 06'29" / 10'50" /

基本訓練
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腳太重

10月累積里程 : 71.32 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Sunny 《飛魂》, 雍健《飛魂》和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	07'36"	00:15'17"
3	07'31"	00:22'48"
4	07'14"	00:30'02"
5	06'56"	00:36'58"
6	06'41"	00:43'39"
7	06'29"	00:50'08"
7.0	06'40"	00:50'21"

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