鄭人豪 2021/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

鄭人豪台東
ID 321419

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5.3 km | 00:34:00 | 06:24/km

日期: 2021-10-09 17:46 - 地點: 河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'44" / 06'19" / 06'14" / 06'25" / 06'32" / 09'01" /

基本訓練

10月累積里程 : 34.87 km

Mizuno Wave Duel 02 累積 : 268.5 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	06'19"	00:12'03"
3	06'14"	00:18'17"
4	06'25"	00:24'42"
5	06'32"	00:31'14"
5.4	06'28"	00:34'02"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"