正文 2015/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

正文新竹
ID 163181

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1.9 km | 00:16:06 | 08:41/km

日期: 2015-05-01 15:47 - 卡路里: 110 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 13'56" / 02'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'56"

(13'56")

12'43"

1094 / 1094

2

02'10"

(16'06")

02'51"

759 / 1853

新竹

正文

t a i c, 芳萍和其他 3 人說推

·

觀看另 3 則留言

正文有啊，不過不甜，難怪沒人摘，哈～

2015-05-01 21:20 ·

1 個人推

芳萍桑椹處理過後加鮮奶或原味自制優格超讚 ^^

2015-05-01 21:32 ·

1 個人推

新竹

正文

t a i c, 芳萍和其他 3 人說推

·

芳萍跳舞開場準備嗎？

2015-05-01 19:13 ·

1 個人推

新竹

正文

t a i c, 芳萍和其他 3 人說推

·

觀看另 10 則留言

t a i c
@@"...哈哈

2015-05-05 11:45 ·

1 個人推

正文就跟你說是 A sun了,哈~

2015-05-05 11:59 ·

1 個人推

新竹

正文

芳萍, Mori 和其他 2 人說推

·

觀看另 4 則留言

芳萍沒呀 @_@

2015-05-01 21:32 ·

1 個人推

芳萍所以幫老二取了個偏向女孩名宇彤

2015-05-01 21:33 ·

2 個人推

帶小人散步

5月累積里程 : 206.30 km

母子鱷魚 Y拖-002 累積 : 1531.1 km

Android - Foxconn International Holdings Limited InFocus M320 上傳 | 9 years ago

陳明昕, Hung 和其他 34 人說推

·

觀看另 8 則留言

芳萍星期日加油喔！

2015-05-01 22:51 ·

1 個人推

正文娘娘,謝謝囉,晚安~

2015-05-01 22:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'56"	00:13'56"
1.9	02'32"	00:16'06"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

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