2.1 km | 00:19:40 | 09:32/km日期: 2021-10-19 12:00 - 地點: 河堤旁 - 天氣: 熱 - 平均心率: 137 - 卡路里: 170 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 26°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 18'55" / 09'18" / 34'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'35" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'25" (+03'08") | 64 / 2064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
385.62 km 
NIKE Zoom Pegasus 36 累積 :
1090.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'55" | 00:18'55" |
| 2 | 09'18" | 00:28'13" |
| 2.1 | 32'24" | 00:30'18" |
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