6.1 km | 00:36:45 | 06:00/km日期: 2021-10-18 21:31 - 天氣: 東北季風涼爽 - 平均心率: 128 - 卡路里: 396 Cal - 總步數: 6132 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'01" / 06'03" / 06'03" / 06'04" / 06'06" / 05'43" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'15") | 1000 / 1000 | 165 / 100 |
| 2 | | 06'03" (+00'18") | 1000 / 2001 | 167 / 98 |
| 3 | | 06'02" (+00'17") | 1000 / 3002 | 166 / 99 |
| 4 | | 06'05" (+00'20") | 1000 / 4003 | 166 / 98 |
| 5 | | 06'05" (+00'20") | 1001 / 5004 | 166 / 98 |
| 6 | | 05'45" | 1002 / 6006 | 167 / 103 |
| 7 | | 05'53" (+00'08") | 110 / 6117 | 169 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
33.98 km 
NIKE Pegasus 36黑 累積 :
1004.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'03" | 00:12'04" |
| 3 | 06'03" | 00:18'07" |
| 4 | 06'04" | 00:24'11" |
| 5 | 06'06" | 00:30'17" |
| 6 | 05'43" | 00:36'00" |
| 6.1 | 06'22" | 00:36'45" |
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