吳天晴 2015/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

吳天晴新北市
ID 67803

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8.0 km | 02:02:44 | 15:23/km

日期: 2015-04-29 19:43 - 總爬升: 243 m - 地點: 烘爐地 - 天氣: 忘了 - 卡路里: 481 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 08'28" / 09'00" / 09'04" / 07'28" / 09'16" / 65'04" / 08'29" / 06'04" /

中和路跑團團練

4月累積里程 : 162.56 km

MIZUNO WAVE PRORUNNET 16 累積 : 1481.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

紀小雄, 陳明昕和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'28"	00:08'28"
2	09'00"	00:17'28"
3	09'04"	00:26'32"
4	07'28"	00:34'00"
5	09'16"	00:43'16"
6	65'04"	01:48'20"
7	08'29"	01:56'49"
8.0	06'04"	02:02'44"

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