彭如萍《飛魂》 2021/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

彭如萍《飛魂》新竹
ID 553764

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彭如萍《飛魂》

5.6 km | 00:34:54 | 06:14/km

日期: 2021-10-21 05:28 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 149 - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'19" / 06'12" / 06'14" / 06'03" / 06'09" / 06'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'14"

(06'14")

06'18" (+00'13")

988 / 988

2

06'17"

(12'31")

06'11" (+00'06")

1014 / 2002

3

06'08"

(18'39")

06'10" (+00'05")

994 / 2996

4

06'04"

(24'43")

06'05"

997 / 3994

5

06'08"

(30'51")

06'06" (+00'01")

1004 / 4998

6

03'39"

(34'30")

06'15" (+00'10")

583 / 5582

10月累積里程 : 151.81 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 3 years ago

Sunny 《飛魂》和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'12"	00:12'31"
3	06'14"	00:18'45"
4	06'03"	00:24'48"
5	06'09"	00:30'57"
5.6	06'05"	00:34'30"

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