7.2 km | 00:46:44 | 06:28/km日期: 2021-10-20 12:16 - 平均心率: 154 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'24" / 06'00" / 05'57" / 06'20" / 06'22" / 06'38" / 07'52" / 10'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'51" (+02'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'41" (+05'19") | 207 / 7207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
19.41 km 
真皮 夾拖 累積 :
7459.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 06'00" | 00:11'24" |
| 3 | 05'57" | 00:17'21" |
| 4 | 06'20" | 00:23'41" |
| 5 | 06'22" | 00:30'03" |
| 6 | 06'38" | 00:36'41" |
| 7 | 07'52" | 00:44'33" |
| 7.2 | 10'41" | 00:46'46" |
展開計圈分析
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