10.1 km | 01:04:48 | 06:26/km日期: 2021-10-26 16:51 - 地點: 拜訪二林 - 天氣: 太陽公公下山了 - 平均心率: 143 - 卡路里: 724 Cal - 總步數: 11306 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'43" / 06'49" / 06'34" / 06'36" / 06'34" / 06'35" / 05'58" / 06'13" / 06'14" / 06'08" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'45") | 1000 / 1000 | 171 / 86 |
| 2 | | 06'48" (+00'50") | 1000 / 2001 | 172 / 85 |
| 3 | | 06'32" (+00'34") | 1002 / 3004 | 174 / 87 |
| 4 | | 06'33" (+00'35") | 1005 / 4009 | 174 / 87 |
| 5 | | 06'35" (+00'37") | 1005 / 5014 | 175 / 86 |
| 6 | | 06'28" (+00'30") | 1005 / 6020 | 174 / 88 |
| 7 | | 05'58" | 1006 / 7026 | 175 / 95 |
| 8 | | 06'10" (+00'12") | 1006 / 8033 | 175 / 92 |
| 9 | | 06'12" (+00'14") | 1005 / 9039 | 175 / 91 |
| 10 | | 06'04" (+00'06") | 1007 / 10046 | 174 / 94 |
| 11 | | 05'28" | 60 / 10107 | 174 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
314.83 km 
日本母子鱷魚第三代 粉紅1號 累積 :
1459.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'49" | 00:13'32" |
| 3 | 06'34" | 00:20'06" |
| 4 | 06'36" | 00:26'42" |
| 5 | 06'34" | 00:33'16" |
| 6 | 06'35" | 00:39'51" |
| 7 | 05'58" | 00:45'49" |
| 8 | 06'13" | 00:52'02" |
| 9 | 06'14" | 00:58'16" |
| 10 | 06'08" | 01:04'24" |
| 10.1 | 06'34" | 01:04'48" |
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