2.4 km | 00:22:21 | 09:13/km日期: 2020-12-28 18:46 - 平均心率: 143 - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 07'08" / 09'50" / 09'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'49" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'09" (+00'30") | 421 / 2421 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 2.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 09'50" | 00:16'58" |
| 2.4 | 09'09" | 00:20'50" |
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