10.5 km | 01:00:28 | 05:45/km日期: 2021-11-01 15:50 - 地點: 國小甜甜圈 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 175 - 卡路里: 719 Cal - 總步數: 10818 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'07" / 05'49" / 05'51" / 05'46" / 05'50" / 05'46" / 05'48" / 05'47" / 05'48" / 05'38" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'28") | 1002 / 1002 | 172 / 94 |
| 2 | | 05'49" (+00'11") | 1000 / 2002 | 176 / 97 |
| 3 | | 05'49" (+00'11") | 1002 / 3005 | 176 / 97 |
| 4 | | 05'48" (+00'10") | 1002 / 4007 | 177 / 96 |
| 5 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 5007 | 177 / 96 |
| 6 | | 05'47" (+00'09") | 1001 / 6008 | 178 / 96 |
| 7 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 7008 | 179 / 96 |
| 8 | | 05'46" (+00'08") | 1002 / 8010 | 179 / 96 |
| 9 | | 05'46" (+00'08") | 1001 / 9012 | 182 / 94 |
| 10 | | 05'38" | 1004 / 10016 | 182 / 97 |
| 11 | | 04'26" | 495 / 10511 | 193 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
260.58 km 
Life 8 飛魚3代 累積 :
9611.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'49" | 00:11'56" |
| 3 | 05'51" | 00:17'47" |
| 4 | 05'46" | 00:23'33" |
| 5 | 05'50" | 00:29'23" |
| 6 | 05'46" | 00:35'09" |
| 7 | 05'48" | 00:40'57" |
| 8 | 05'47" | 00:46'44" |
| 9 | 05'48" | 00:52'32" |
| 10 | 05'38" | 00:58'10" |
| 10.5 | 04'29" | 01:00'28" |
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